Hillegersberg-Schiebroek

Jeu de Boules

J.B.C. Maasstad

Dag:

​

Tijdstip:

​

Adres

Prijs:

Hazelaarweg 38, Rotterdam

​

Telefoon:

Website:

010–4182650 (alleen op woensdag en zondag bereikbaar)

https://www.jbcmaasstad.nl

Bijzonderheden:

De vereniging beschikt over een verwarmd Boulodrome voorzien van een unieke muurbeschildering. Onder alle weersomstandigheden kan op 10 banen worden gespeeld.

Hillegersberg-Schiebroek

Seniorenyoga Rotterdam

Seniorenyoga Rotterdam

Dag:

Vrijdag

Tijdstip:

​

Adres

Prijs:

Plaza Arcadia aan de Apollostraat in de wijk 110-Morgen

​

Telefoon:

Website:

06 24145299

https://seniorenyoga-rotterdam.nl/

Bijzonderheden:

Wil je ons eerst iets vragen, voordat je je aanmeldt, dan kan je gerust even bellen met Cor Berkelaar, of een e-mail sturen: cor@seniorenyoga-rotterdam.nl

Hillegersberg-Schiebroek

Kombi-Fit

ckv N.I.O.

Dag:

Donderdag

Tijdstip:

20.00–21.00

Adres

Prijs:

Abeelweg 233, Rotterdam

​

Telefoon:

Website:

06-32143156

https://www.ckvnio.nl/kombifit

Bijzonderheden:

Kombifit is bewegen op een laagdrempelig niveau. Gezellig samen met leeftijdsgenoten diverse sporten beoefenen en daarmee lekker fit en soepel worden en blijven.
De activiteiten worden in overleg met de groep bepaald.

Kom gerust eens langs voor een vrijblijvende kennismaking. Wilt u eerst meer weten mail dan naar:kombifit@ckvnio.nl.

Prins Alexander

Bowls

Indoor Bowls Club Rotterdam

Dag:

Dinsdag

Tijdstip:

13:45-16:00

Adres

Prijs:

Max Planckplaats 300, Rotterdam

€7.50 per les
€21.50 per maand, incl. huur bowls

Telefoon:

Website:

06 - 44816310

Bijzonderheden:

Het gaat bij ons niet alleen om de sportieve prestaties maar zeker ook om de gezellige sfeer.
De Indoor Bowls Club Rotterdam is in 1991 opgericht. Sindsdien spelen er velen met plezier bowls bij onze club. We hebben op dit moment circa 20 leden. Indien mogelijk spelen we ook toernooien met andere verenigingen.

Hillegersberg-Schiebroek

Bewegen op muziek

Saskia in beweging

Dag:

Maandag, Dinsdag, Donderdag

Tijdstip:

Maandag (Centrum Djoj, Anthonie Duyklaan 5)
9.00 – 9.45 uur
9.50 – 10.35 uur
10.40 – 11.25 uur

Dinsdag (Fonteinkerk, Terbregselaan 3)
9.00 – 9.45 uur
10.00 – 10.45 uur

Donderdag (Buitenlocatie: Lage Bergse Bos)
9.00 – 9.45 uur

Adres

Prijs:

​

1x per week, 45 minuten les € 52,50 per kwartaal

Telefoon:

Website:

06–30142496

https://www.saskia-inbeweging.nl/l

Bijzonderheden:

De lessen zijn laagdrempelig om in te stappen. Je kunt het zo zwaar maken als je zelf wilt (sommige oefeningen kunnen bijvoorbeeld zwaarder worden gemaakt d.m.v. gewichtjes en elastieken bandje). Ook mensen met blessures kunnen meedoen, en krijgen aangepaste oefeningen (eventueel op een stoel). De lessen worden op (bekende) muziek gegeven, wat extra stimulans en sfeer geeft. Er worden dus geen dansoefeningen gedaan maar het gaat echt om het bewegen op muziek. In 45 minuten worden alle spiergroepen getraind.

Hillegersberg-Schiebroek

OldStars I Wandelvoetbal

vv-hillegersberg

Dag:

Woensdag

Tijdstip:

10:00-11:00

Adres

Prijs:

Duivenpad 11, Rotterdam

​

Telefoon:

Website:

​

http://oldstars.nl/clubs/vv-hillegersberg

Bijzonderheden:

Heeft u vragen of wilt u zich aanmelden? Neem dan contact op met secretaris@vvhillegersberg.nl. Wij zijn ook te vinden via http://oldstars.nl/clubs/vv-hillegersberg

Prins Alexander

Tafeltennis

TTV het Centrum

Dag:

Maandag

Tijdstip:

20:00-22:30

Adres

Prijs:

Lagelandsepad 12, Rotterdam

€ 130,00 basiscontributie
€ 20,00 bondscontributie recreant

Telefoon:

Website:

06-26896725

Bijzonderheden:

Onze vereniging, opgericht in 1948, heeft als kenmerk om via sport te ontspannen, we streven dus een gezellig en actief verenigingsleven na. Met een eigen clubgebouw en bar verrichten wij onze sportieve prestaties aan het Lagelandsepad 12, 3067 XC te Rotterdam.

Prins Alexander

Jeu du Boules

Jeu de Boules Club Les Francophiles

Dag:

Dinsdag, Donderdag, Zondag

Tijdstip:

Dinsdag 13.30-16.00
Donderdag 13.30-16.00
Zondag 13.30-16.00
In de wintermaanden woensdag 20.00-21.30

Adres

Prijs:

Complex Zwansnesse 5, Rotterdam

€107,50 per jaar

Telefoon:

Website:

06-38286156

Bijzonderheden:

Jeu de Boules Club Les Francophiles is opgericht op 21 juni 1994 te Rotterdam en vindt u op sportcomplex Zwansnesse, naast de voetbalvelden van SV Ommoord. De ingang van ons terrein is gelegen naast het fietspad Fluitekruidpad.

Hillegersberg-Schiebroek

Sport en spel

Harttrimgroep Rotterdam

Dag:

​

Tijdstip:

19:00-20.00 en 20:00-21:00

Adres

Prijs:

Teldershof 10, Rotterdam

De contributie bedraagt € 145,– per jaar.

Telefoon:

Website:

010–4221332

http://harttrimgroeprotterdam.nl/

Bijzonderheden:

Wij zijn een sportclub voor mensen die in een veilige omgeving willen sporten om hun vitaliteit op peil te houden. Dat doen we door een uur per week onder begeleiding van een fysiotherapeut aan de slag te gaan met sport en spel.
Gezelligheid is daarbij belangrijk en ook de vrijheid om zo intensief mee te doen als je wilt.

Hillegersberg-Schiebroek

Senior Fit

LTC Plaswijck '62

Dag:

Woensdag, Vrijdag

Tijdstip:

12.00-13.00 uur

Adres

Prijs:

Plaswijcklaan 56, Rotterdam

99 euro voor 8 bijeenkomsten, inclusief lunch

Telefoon:

Website:

06 45250206

https://www.ltcplaswijck.nl/index.php?page=SeniorFit&sid=1

Bijzonderheden:

Sinds mei 2014 verzorgt LTC Plaswijck SeniorFit een professioneel begeleid beweegaanbod voor 60+-ers. Het aanbod is voor zowel leden als niet-leden toegankelijk. SeniorFit is erop gericht om de algehele conditie, coördinatie, soepelheid en spierkracht te vergroten.

Prins Alexander

Outdoor Fitness

Golden Sport

Dag:

Woensdag

Tijdstip:

10:00-11:00

Adres

Prijs:

Leningradweg 50, Rotterdam

€4 per keer

Telefoon:

Website:

06 51056079

Bijzonderheden:

Alexandria ’66 is een van de grootste amateurvoetbalverenigingen van Rotterdam. Een club waar het vlaggenschip Zaterdag 1 op niveau speelt in de 2e klasse en waar alle selectie-elftallen in de Jeugd al jaren op landelijk niveau spelen.

Plezier en ontwikkeling voor iedereen staat centraal en dat proberen we zo goed mogelijk te faciliteren door ons beleid niet alleen op papier te zetten, maar daadwerkelijk ook in praktijk te brengen.

Feijenoord

Senioren sportuurtje

Marijke Bohnen

Dag:

Maandag

Tijdstip:

11:00-12:00

Adres

Prijs:

Sparrendaal 91, Rotterdam

€10,30 per maand of €3,50 per losse les.

Telefoon:

Website:

06-48230585

Bijzonderheden:

Een gevarieerd sportuurtje met spierversterkende oefeningen, conditie-oefeningen en balspelen. Ook bij slecht weer gaat het sportuurtje door!
Voor meer informatie: Marijke Bohnen recreatiesportatomium61@gmail.com