Question 1

Walking Football

Accepted Answer

Lekker voetballen. Maar dan wandelend, zonder te rennen. Zonder slidings. En zonder dat de bal boven heuphoogte komt. Dat is walking football, een manier van voetballen met minder kans op blessures. De Feyenoord Oldstars trainen op maandagavond van 20:00 uur tot 21:30 uur en woensdagochtend van 10:00 uur tot 11:30 op Varkenoord, Olympiaweg 74. Wilt u een keer meedoen? Voetbalervaring is leuk maar niet vereist.  Adres: Olympiaweg 74, Rotterdam   Kosten: Doe vrijblijvend een keer mee!   Contact: www.feijenoordoldstars.nl/lidmaatschap

Question 2

Petanque Vereniging Markeer

Accepted Answer

​    ​We kunnen ons voorstellen dat u liever eerst deze site bezoekt, dan dat u over onze lage drempel stapt. Kijk gerust rond op onze vernieuwde website, want er is een ‘boule’ te zien. Met name de foto’s en verslagen geven u een beeld hoe gemoedelijk het er bij ons aan toe gaat. En mocht u na het bekijken van de website graag langs willen komen dan staat de koffie klaar! U hoeft niet meteen mee te spelen maar het kan uiteraard wel, materialen zijn voor dit doel beschikbaar.    Adres: Harwichweg 25 (ook wel Rondgang 25 genoemd), Hoek van Holland.   Kosten: Doe vrijblijvend een keer mee!   Contact: www.pvmarkeer.nl

Question 3

Sportschool Kimaita

Accepted Answer

Valpreventie, veilig leren vallen en weer opstaan in combinatie met spier-, bot-en balans versterkende oefeningen. Verbeter uw beweegvaardigheden en vergroot uw zelfvertrouwen. Tijdens de les wordt met ieders niveau rekening gehouden en past de docent de oefening aan, aan de mogelijkheden van de sporter.      Adres:
Larikslaan 188, Rotterdam   Kosten: € 4,- per keer, 10-strippenkaart €35,-   Website: www.kimaita.nl

Question 4

Boxing Company Rotterdam

Accepted Answer

Beweegt u met ons mee? U kunt zowel zittend als staand mee doen aan onze boks lessen die speciaal zijn ingericht op senioren.        Adres:
Annie MG Schmidtplein 10, Rotterdam   Kosten:
€10  per les (strippenkaart €95)   Website: boxingcompany.nl

Question 5

Mind your Mind yoga

Accepted Answer

Heb je behoefte aan ontspanning, rust en balans in je leven? Yoga is niet alleen ontspannend maar zorgt ook voor meer kracht, uithoudingsvermogen en souplesse. Tegelijkertijd bevordert het je evenwicht en geeft meer energie en vitaliteit.       010 8517188 06 18425473   Website: www.bewustzen.nl

Question 6

de Beweegondernemer

Accepted Answer

​     Bewegen is belangrijk, zeker naarmate we ouder worden. Het houdt u langer fit en zelfredzaam. Samen wandelen is leuker.   > Ontspanning en plezier > Sociale contactenVitaal blijven > Verbetering van de conditie > Voorkom stilzitten > Koffie/thee na afloop​   Adres: wisselende locaties in Hoek van Holland   Kosten: €5 per keer of €25 voor een wandelkaart (2 maanden geldig)    Contact: www.debeweegondernemer.nl

Question 7

Sportvereniging Hagendoorn R-Z

Accepted Answer

Fitness is lekker op uw eigen tempo en naar eigen kunnen trainen om het lichaam in model en fit te houden.     Adres:
Slinge 19, Rotterdam   Kosten: €6,50 losse les, strippenkaart voor 10 keer €60,-   Contact: 06 13047266

Question 8

Saathi

Accepted Answer

Oefeningen die vanuit de stoel worden uitgevoerd. Samen bewegen en achteraf nog een gezellig praatje maken, beweeg u met ons mee?    Adres:
Schaepmanstraat 20-22, Rotterdam   Kosten:
3.00 incl koffie/thee en brood   Contact: 06 81902541

Question 9

SPC Rijnmond

Accepted Answer

Bij SPC Rijnmond vinden we het ook belangrijk om op latere leeftijd fit en vitaal te blijven. Een soepel lichaam zorgt voor een heldere geest. Daarom verzorgen we per week diverse trainingen waarbij we ons specifiek op u als oudere richten.    Adres:
Reitdiep 1, Rotterdam   Kosten: 35 euro voor een strippenkaart van 10 lessen   Website: www.spcrijnmond.nl

Question 10

SKVR Time to Dance

Accepted Answer

Dansen en elkaar ontmoeten staat voorop bij Time to Dance. Bij de lessen speelt muziek een belangrijke rol; Nederlandse nummers, maar ook klassieke muziek of buitenlandse muziek van vroeger en nu zorgen voor beweging en plezier. Ook minder mobiele mensen kunnen meedoen en op de stoel de oefeningen uitvoeren.    Adres:
Nieuwe Binnenweg 33

Tijden:
vanaf vrijdag 2 oktober 10.30-11.30 uur

Kosten:
€2,50 per keer

Website: SKVR Bijzonderheden:
Doe makkelijk zittende kleding aan en soepele schoenen

Question 11

Sterren Yoga

Accepted Answer

Yoga zoals Yoga bedoeld is; Down to Earth. Dus niets meer of minder dan mentaal en fysiek goed voor uwzelf zorgen.    Adres:
Christiaan Huygensstraat 14, Bleiswijk   Kosten:
€105,00 (10 Strippen) / € 36,00 per maand ( 5 Lessen)   Website: www.sterrenyoga.nl

Question 12

Stoelyoga Rotterdam

Accepted Answer

Wilt u graag (blijven) bewegen maar is uw lijf of geest (tijdelijk) niet (meer) zo soepel of heeft u een beperking die het niet mogelijk maakt op een matje te gaan liggen en dan weer op te staan? Doe dan mee met stoel yoga, yoga vanuit de stoel! We gaan uit van wat u kunt, niets moet en plezier staat voorop.​    Adres:
Burgemeestermeineszlaan 102, Rotterdam   Kosten: €7,50 per keer /  €30,- per maand   Website: www.stoelyogarotterdam.nl

Question 13

Vinourayoga

Accepted Answer

Stoeloefeningen met een liggende ontspanning.    Adres: Oostkousdijk 17b, Rotterdam   Kosten: 1 gratis proefles   Contact: 06 22442346

Question 14

GoldenSports

Accepted Answer

Wilt u meer gaan bewegen en dit samen met buurtgenoten uit Carnisse doen? Houdt u van buiten sporten en bewegen? Dan is GoldenSports echt iets voor u. Iedereen kan meedoen, ook mensen met lichamelijke klachten. De trainingen zijn goedkoop, veilig en gevarieerd, en worden gegeven door een gediplomeerde trainer.      Adres: Carnissedreef 8, Rotterdam   Kosten: € 2,50 per keer   Contact: www.sperwers.nl/goldensports-samen-buiten-sporten/

Question 15

FITRotterdam

Accepted Answer

StoelFIT is de nieuwste trainingsvorm voor senioren! Met deze les kan iedereen die wil bewegen, meedoen! Dit is ongeacht de klachten, ziektes, geestelijke gesteldheid of leeftijd.Hiermee traint u de uw coördinatie, het beweegtempo en het bewustzijn van het lichaam.        Adres:
Stresemannplaats 8, Rotterdam   Kosten:
€ 36,- per 2 maanden   Website: www.fitrotterdam.net

Question 16

M&M AEROBICSTUDIO

Accepted Answer

Doet u een keer mee aan Body Shape 60+ of Langer Sterk en Fit 70+. Een fitnessprogramma in een gezellig groepsverband speciaal gericht op senioren. Bij Langer Sterk en Fit 70+ worden de oefeningen op en naast de stoel uitgevoerd in uw eigen tempo. Zo bouwen we aan uw spierkracht, conditie en flexibiliteit.      Adres:
Rodenburgstraat 4b, Rotterdam   Kosten:
€ 25,- voor 5 lessen, 6 maanden geldig   Website: www.aerobicstudio.nl

Question 17

Aanbieder 03

Accepted Answer

Ja! Gebruikers kunnen zonder moeite video's toevoegen van YouTube of Vimeo: Ga naar de appinstellingen Klik op de knop 'Vragen beheren' Klik op de vraag waaraan u een video wilt toevoegen Als u een antwoord bewerkt, klik dan op het pictogram voor de video en voeg de koppeling van YouTube of Vimeo toe Dat is alles! Bij het antwoord zal een miniatuur van uw video worden weergegeven

Question 18

Aanbieder 01

Accepted Answer

Om een nieuwe vraag toe te voegen gaat u naar de appinstellingen en klikt u op de knop 'Vragen beheren'.

Question 19

Aanbieder 02

Accepted Answer

Jazeker! Om een foto toe te voegen volgt u gewoon deze stappen: Ga naar de app-instellingen Klik op de knop 'Vragen beheren' Klik op de vraag waaraan u een foto wilt toevoegen Als u een antwoord bewerkt, klik dan op het pictogram voor de afbeelding en voeg een afbeelding toe uit uw bibliotheek

Question 20

Aanbieder 04

Accepted Answer

U kunt de titel van de veelgestelde vragen bewerken in het instellingentabblad van de appinstellingen. U kunt hem ook verwijderen door het vinkje bij het bijbehorende selectievakje weg te halen.

Question 21

Waar kan ik het programma vinden voor de sportdag in september?

Accepted Answer

Activiteiten die op de sportdag worden georganiseerd zijn bijvoorbeeld stoelyoga, walking football of virtueel fietsen door Tokyo (de Olympische speelstad). Natuurlijk wordt er tijdens de activiteiten rekening gehouden met de op dat moment geldende coronamaatregelen van het RIVM.

Het programma is opgesplitst in 2 tijdsblokken;
11.30 – 13.30
14.00 – 16.00
 Ieder tijdsblok wordt hetzelfde programma aangeboden, dus u kunt zich inschrijven voor 1 van de 3 tijdsblokken. Klik hier voor het gehele programma.

Question 22

Mijn vraag staat er niet tussen. Hoe kan ik jullie bereiken?

Accepted Answer

Vul het contactformulier in op deze website of bel met 010-8080880.

Question 23

Wanneer zijn de Senior Games Rotterdam in september?

Accepted Answer

De Senior Games Rotterdam sportdag vindt plaats op maandag 20 september 2021.

Question 24

Zijn er kosten verbonden aan de sportdag in september?

Accepted Answer

Nee deelname aan de dag is gratis.

Question 25

Hoe kan ik meedoen aan een sportactiviteit?

Accepted Answer

U geeft zich van tevoren op bij de sportaanbieder. In de agenda kunt u op de activiteit klikken waaraan u mee wilt doen. U ziet dan de contactgegevens staan van de sportaanbieder. Bel van tevoren even, zodat de sportaanbieder weet dat u meedoet.

Question 26

Hoe weet ik of er beweegactiviteiten bij mij in de wijk zijn?

Accepted Answer

Alle activiteiten uit de agenda vinden plaats in Rotterdam. Kijk bij het sportaanbod en klik op het gebied waar u een activiteit zoekt.

Question 27

Er staat geen aanbod bij mij in het gebied?

Accepted Answer

Momenteel zijn we het programma aan het uitbreiden en ook opzoek naar passend aanbod in alle wijken. Mocht u een tip hebben dan horen wij het graag. Geef het ons door via het contactformulier. Wij streven ernaar om voor iedereen in alle gebieden van Rotterdam een aanbod aan te bieden.

Question 28

Voor welke leeftijd zijn de activiteiten?

Accepted Answer

Het aanbod van de Senior Games is vanaf 65+ maar bij sommige activiteiten kunt u ook al aansluiten op jongere leeftijd. Zo is er bijvoorbeeld yoga voor 55+. Als u geïnteresseerd bent in een van de activiteiten en graag een keer mee wilt doen, kunt u natuurlijk altijd contact opnemen met de sportlocatie/aanbieder welke staat vermeld bij de activiteit.

Question 29

Ik bied sportactiviteiten aan voor senioren in Rotterdam, maar mijn aanbod staat niet op de website. Kan ik ook op de website vermeld worden?"

Accepted Answer

Vul het contactformulier op de website in en wij nemen zo snel mogelijk contact met u op.

Question 30

Ik wil graag meedoen met de online beweeglessen. Waar kan ik de video’s vinden?

Accepted Answer

Alle videos staan op ons YouTube kanaal. U kunt deze op ieder gewenst moment bekijken. Wij plaatsen ook regelmatig nieuwe video’s, dus houd het kanaal in de gaten.

Question 31

Ik wil de beweegposter ook graag hebben, hoe kom ik daaraan?"

Accepted Answer

U kunt de beweegposter downloaden op de beweegposter pagina. Heeft u geen printer thuis stuur dan even een mail naar info@sportbedrijfrotterdam.nl dan sturen wij u een exemplaar toe.

BEWEEGT U MET ONS MEE?

CONTACT